植物が豊かなUMEの庭。
雑草の手入れが大変ですが、
日々の暮らしに取り入れられるものが多く、
年中楽しめます。
最近、より自然が身近に感じるようになりました。
田舎ならではの手仕事や知恵、本来の人間らしさというのでしょうか。
そういったことに興味があります。
先日は、ドクダミで化粧水をつくりました。
春から夏にかけて繁茂し、独特な香り…
厄介がられがちな植物です。
しかし、名の由来は、「毒を矯める・止める」から転じたそう。
実は、化粧水や虫刺されに効能がある優れもの！
なんと、市販の化粧水より美肌効果が高いようです。
- 肌の炎症をおさえる
- シミを薄くする
- 虫刺されや水虫をはじめとする痒みの緩和
- 腫れをひかせる
- ニキビの改善
- 美白効果
- 化膿した箇所から膿を取り除く
- 毛穴を引き締める
素晴らしい！！
作り方は、いたって簡単 ♪
6月7月に採取し、葉や花を乾燥させてアルコールに漬け、2週間以上冷暗所で寝かせるだけ。
↓ １週間乾燥させたドクダミの葉
アルコールは、35度以上のもののほうがお勧めだそうですが、日本酒や焼酎で作る、蜂蜜を加えるなどのレシピもあるようです。
いろいろチャレンジしてみたいですね。
今回は、アロエを加えてみました。
2週間から使えて3か月〜1年置くともっと良いらしいです。
何事も、自分で手づくりすると愛着が湧きます。
ちなみに、
その他、乾燥させたドクダミは、
お茶や入浴剤としても使えますよ！